お掃除依頼が増えてきました！
こんにちは！(株)スネイルトラック「ひがよど ほんわか隊」です。
12月になりましたね！今年も残り一ヶ月！
早いですね･･･
いえサポ！
11月は年末に向けてのお掃除依頼が増えてきました♪
網戸の張替え、電気の傘掃除、高い所の拭き掃除、窓拭き、粗大ゴミ出しetc・・・
いえサポ！健康教室
11月は朝昼晩の食事予防について学びました！
月に一度、いえサポ！カフェもやっております！
（悩み相談や世間話など話しながら♪）
12月のいえサポ！健康教室の日程とテーマは・・・
12/2(月)ゆる体操 『寒い冬。あなたの寒い関節＝寒節は肘？
それとも膝？温泉巡りの数倍効くYURUで、20プラスαの関節巡り。
令和初の冬はじわ〜っと気持ち良い暖節に変えて迎えませんか』
- 12/9(月)睡眠とは一体何か（認知症予防・改善の為に必要な睡眠方法）
- 12/16(月)良質な睡眠は「朝」から始まる
- 12/23(月)夜ベッドに入るまでのスムーズな流れ
- 12/30(月)年末休み
コマツスネイルトラック卒業します！
この度コマツこと三宅はスネイルトラックを卒業します！！（旦那の転勤の為）
3月から9ヶ月と少ない時間でしたがスネイルトラックではたくさん学ぶことがありました。
なによりも本川所長の人柄がすごく大好きになりました！
また大阪に戻って来たらスネイルトラックで働きたいです。
短い間でしたが大変お世話になりました！！
またどこかでお会いしましょう＼(^^)／